Jak przetrwać upały - radzi RCB

Zdrowie, akcje zdrowotne, pomoc lekarska w Wałbrzychu i okolicach

Re: Jak przetrwać upały - radzi RCB

Postprzez Gondolier Wto Lip 02, 2019 12:55 pm

Po pierwsze dbać o dobre nawodnienie. Minimum 2 litry dziennie. Druga sprawa - unikać słońca.
Gondolier
 
Posty: 22
Dołączenie: Pon Kwi 01, 2019 9:44 am

Re: Jak przetrwać upały - radzi RCB

Postprzez perks Śro Lip 10, 2019 5:28 pm

A jak ubierać się latem? Idziemy za dwa tygodnie na wesele, a na ten dzień zapowiadają upały. Jaką sukienkę wybrać?
perks
 
Posty: 5
Dołączenie: Śro Lip 10, 2019 5:19 pm

Re: Jak przetrwać upały - radzi RCB

Postprzez trawkel Sob Lip 20, 2019 1:32 pm

Przede wszystkim trzeba uważać na odwodnienie. Jak się chce pić to już jest trochę za późno. Można także sprawdzić czy mocz nie jest zbyt gęsty i żółty. Wtedy również mamy do czynienia z objawem odwodnienia. To bardzo poważny problem w czasie upałów, szczególnie u dzieci i ludzi starszych. Warto przede wszystkim pic regularnie ustaloną ilość płynów. Można również poczytać o tym i skorzystać z innych wskazówek https://www.exitdoor.pl/zdrowie-i-uroda ... organizmu/
trawkel
 
Posty: 3
Dołączenie: Sob Lip 20, 2019 1:26 pm

Re: Jak przetrwać upały - radzi RCB

Postprzez Borys17 Czw Sie 01, 2019 1:38 pm

perks napisał(a):A jak ubierać się latem? Idziemy za dwa tygodnie na wesele, a na ten dzień zapowiadają upały. Jaką sukienkę wybrać?

lekką, z naturalnych materiałów - len, bawełna, cos przewiewnego
Borys17
 
Posty: 11
Dołączenie: Śro Maj 29, 2019 3:06 pm

Re: Jak przetrwać upały - radzi RCB

Postprzez MaciekWW Pią Sie 02, 2019 8:43 am

Trzeba pić dużo wody, naprawdę dużo, nawet jak się czasem nie chce ani nie odczuwa się pragnienia.
MaciekWW
 
Posty: 1
Dołączenie: Pią Sie 02, 2019 8:41 am

Re: Jak przetrwać upały - radzi RCB

Postprzez dominiczka15192 Pią Sie 02, 2019 11:21 am

Zmrożone Martini idealnie schłodzi w te upały. Polecam https://eluxo.pl/pl/wino-musujace/1829- ... oniku.html :)
dominiczka15192
 
Posty: 1
Dołączenie: Pią Sie 02, 2019 11:15 am

Re: Jak przetrwać upały - radzi RCB

Postprzez kozi44 Nie Wrz 15, 2019 9:33 am

moja mama robiła sobie implanty zębów bielsko biała w gabinecie doktor Badory, z polecenia znajomej. Do tej pory zachwala panią doktor i całe miejsce. Oferują różne konsultacje profesjonalistów i dokonałą opiekę :D
kozi44
 
Posty: 9
Dołączenie: Czw Lip 11, 2019 2:43 pm

Re: Jak przetrwać upały - radzi RCB

Postprzez melzon Wto Wrz 17, 2019 12:43 pm

Na szczęście upały już się skończyły. Zaraz będziemy narzekać, że jest za zimno :) Chociaż zimy już są coraz słabsze. Jak tak dalej pójdzie to zima kompletnie zniknie, a my pewnie razem z nią :)
melzon
 
Posty: 2
Dołączenie: Wto Wrz 17, 2019 12:32 pm
Miejscowość: Wałbrzych

Re: Jak przetrwać upały - radzi RCB

Postprzez Jan33332 Pon Wrz 23, 2019 9:09 am

Przetrwanie upałów dla każdego człowieka na pewno jest bardzo trudne.Sam z tymi upałami miałem problemy.
Jan33332
 
Posty: 1
Dołączenie: Pon Wrz 23, 2019 9:03 am

Re: Jak przetrwać upały - radzi RCB

Postprzez misi3k Wto Paź 08, 2019 12:11 pm

upały oraz mróz źle działają na naszą skórę oraz włosy... warto się zabezpieczyć, pomóc może np. terapia keratynowa na włosy Amazon Keratin za jej pomocą włosy stają się proste i gładkie, przestają się elektryzować i mają ochronę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi
misi3k
 
Posty: 92
Dołączenie: Śro Gru 07, 2016 11:59 am

Poprzednia

Powróć do Zdrowie



Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

Mapa strony

motoryzacja - hotel karpacz - maszyny cnc - tapety ścienne - odśnieżanie wałbrzych - zamek Książ